Sicherheitstipp Sicheres Vorarlberg

Eislaufen ist für viele ein schönes Freizeitvergnügen, besonders, wenn man die zwei schmalen Kufen unter seinen Füßen beherrscht. „Leider ereignen sich aber auch hier immer wieder Unfälle mit teils schweren Verletzungen, vor allem an Kopf und Händen“, so Mario Amann von Sicheres Vorarlberg. Besonders die durch Unachtsamkeit und Übermut verursachten Kollisionen können schlimm enden. Wer jedoch die Technik des Eislaufens beherrscht, kann anderen besser ausweichen oder rechtzeitig stoppen.

Vor allem richtig bremsen können die wenigsten, weiß Amann. Man nimmt die Bande zu Hilfe, was oft mit einem schmerzhaften Aufprall endet. Im Gegensatz dazu wird beim richtigen Bremsen die Kante des Schlittschuhs leicht nach außen gezogen. Kontrolliertes Fahren ist sehr wichtig. Somit ist ein Ausweichen jederzeit möglich.

Sicheres Vorarlberg rät auch zu passender Kleidung. Dicke Handschuhe schützen gegen Schnittverletzungen bei einem Sturz. Zudem empfiehlt es sich, immer einen Helm zu tragen, denn schwere Kopfverletzungen kommen beim Eislaufen häufiger vor als gedacht. Gutes Schuhwerk sollte ebenfalls ein Muss sein. „Leihschuhe passen oft nicht richtig“, gibt Amann zu bedenken, dabei brauchen besonders Kinderfüße einen stabilen Halt.

Tipps für ein sicheres Eislaufen:

• Trage immer Handschuhe und einen gut sitzenden Helm.
• Verwende Handgelenks-, Ellbogen- und Knieschützer.
• Mit der richtigen Brems- und Falltechnik bist du sicher unterwegs.
• Fahre in dieselbe Richtung wie die Menge.
• Überprüfe regelmäßig den Schliff deiner Kufen.
• Nimm Rücksicht auf andere.
• Übrigens: Kunsteis ist noch glatter als Natureis.

Freundliche Grüße
Mario Amann, Dr. B.A.
SICHERES VORARLBERG